缓解疲劳的瑜伽体式—头入双脚式

2016-03-24 次播放 99彩韩式1.5分彩

摘要:头入双角式瑜伽能够加快全身血液循环,促进新陈代谢,缓解身体疲劳,站立位,双脚尽力分开,吸气,身体前倾,双掌撑地,呼气,双臂穿过双腿向后伸展,双手握住双脚脚踝,尽量将头、肩、胸向后伸展,保持三组呼吸。
标签:
缓解疲劳
头入双脚式
促进新陈代谢
加快血液循环
站立

相关推荐

专辑:瑜伽

热播榜

99彩韩式1.5分彩    沙龙会娱乐官网登入

网站地图 678彩新加坡2分彩 99彩广西快三 99彩频游戏
太阳城官方网 申博娱乐注册 太阳城注册 申博娱乐软件下载
新濠影汇app下载 博彩网络游戏 365彩票分分彩 申博太阳城代理直营网登入
99彩福彩3D 678彩河南快3 99彩幸运飞艇 678彩北京快乐8
99彩北京时时彩 99彩频游戏 99彩河南快3 678彩上海时时乐
637xx.com 1777DZ.COM 317SUN.COM 304sun.com 115sj.com
187ib.com 6666ib.com 3333XSB.COM 168jbs.com 591ib.com
173XTD.COM 688TGP.COM 666xsb.com 8NDS.COM 658XTD.COM
77sbsg.com 86XTD.COM 189sunbet.com XSB173.COM 768XTD.COM